CHANVRE

Les graines de chanvre et leurs produits dérivés sont autorisés à la vente dans l’Union européenne et disponibles sans restriction. Ils ne contiennent aucune substance enivrante, mais regorgent de nutriments essentiels, comme nous allons le découvrir...

Depuis le retour du chanvre industriel au Canada en 1998, le pays s’est positionné comme leader mondial dans la production et la transformation d’aliments de haute qualité à base de chanvre. Facile à cultiver, cette plante contribue à la biodiversité et à la santé des sols arables. Le chanvre possède aussi un atout écologique majeur: il absorbe de grandes quantités de CO2. En seulement 4 à 5 mois, il peut atteindre 5 mètres de hauteur et développer des racines profondes de 3 mètres. Grâce à cette biomasse exceptionnelle, le chanvre agit comme un puits de carbone et représente une matière première à empreinte carbone négative.

Le chanvre industriel, quant à lui, est une ressource extrêmement polyvalente. Il est utilisé dans une multitude de domaines : alimentation humaine et animale, cosmétiques, biomatériaux, matériaux de construction, et même dans le secteur énergétique.

RICHE EN NUTRIMENTS

Le chanvre est reconnu pour ses nombreux bienfaits nutritionnels. Les graines de chanvre offrent une source riche en protéines végétales, répondant aux besoins des consommateurs soucieux de leur santé. Mais ce n’est pas tout: elles contiennent un ratio idéal d'acides gras oméga, sont riches en fibres, en magnésium, potassium, phosphore, zinc et fer, et offrent 13 acides aminés essentiels ainsi qu’une grande quantité d’antioxydants. Naturellement sans gluten ni gras trans, le chanvre est également faible en glucides, ce qui en fait un véritable superaliment.

En Allemagne, on trouve souvent des graines et de l’huile de chanvre dans les rayons alimentaires, mais l’industrie canadienne du chanvre va bien plus loin. Elle propose également des protéines de chanvre, des graines de chanvre grillées, des pâtes à tartiner au chanvre et du beurre de noix de chanvre.

Les graines de chanvre s’intègrent facilement dans de nombreuses recettes. Ajoutez-les à vos salades, céréales ou yaourts pour une touche nutritive. Elles apportent également un supplément de protéines dans les smoothies, pancakes, biscuits ou muffins. Dans les plats salés comme le riz ou le couscous, elles rehaussent la valeur nutritive et la saveur. En mélangeant des graines de chanvre à de l’eau et en filtrant, vous pouvez préparer votre propre lait de chanvre frais.
Avec autant de possibilités, le chanvre prouve qu’il est bien plus qu’une simple plante: c’est un aliment complet et un allié de la biodiversité